10 cose importanti da sapere prima di andare in esecuzione con il tuo cane

2024 Autore: Olivia Hoover | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:53

Se conduci uno stile di vita attivo - specialmente quando vuoi mantenere il tuo cane in salute - correre insieme è una buona opzione. Ma, proprio come fare una bella foto o provare il trucco, è meglio fare un po 'di compiti prima di fare il grande passo. Con il merito della conversazione di GQ con Tom Moroney, del Team Running Paws di New York, e dei nostri amici Dina Fantegrossi, un tecnico veterinario autorizzato, e Shelby Semel, addestratrice di cani professionista, ecco una lista di cose da tenere a mente prima di iniziare fare jogging con il tuo cane:

1. Se hai un Bulldog (o un Pug o un Frenchie) - Rallenta!

I cani brachicefali hanno problemi respiratori e gambe corte. Non sono le razze ideali per affrontare a lungo termine. Moroney raccomanda che se stai portando con te uno di questi cani, segui una camminata veloce. Puoi anche provare l'interval training - fare jogging per un blocco, camminare per due.

2. Se hai un cucciolo (o un jolly) - Non correre!

I cuccioli hanno bisogno di almeno otto mesi di sviluppo osseo, quindi vai piano con loro! Dovresti aspettare che il tuo cane abbia almeno un anno di età prima di portarla a correre. Inoltre, Shelby suggerisce che forse non dovresti correre con il tuo cane se sono facilmente eccitabili e inclini a evitare la rotta. In questo caso, il tuo cane potrebbe aver bisogno di un po 'più di allenamento prima di essere pronto per essere il tuo nuovo amico di corsa.

3. Quindi, quali cani * sono * i migliori per correre?

Moroney sottolinea che il fattore chiave non è la taglia del cane, ma la lunghezza relativa delle gambe al loro corpo - con le gambe relativamente più lunghe che creano i migliori partner in corsa. Le cinque migliori razze di Moroney per correre: puntatori tedeschi a pelo corto, golden retriever, labrador, border collie e husky.

4. Usa un guinzaglio regolare e pensa al tuo imbrago e colletto

Moroney suggerisce un guinzaglio regolare piuttosto che un guinzaglio retrattile, perché un retrattile "insegna al cane a chiedere sempre più lunghezze". E una normale imbracatura dovrebbe andare bene, ma se stai correndo regolarmente, potresti prendere in considerazione l'idea di andare con uno speciale in esecuzione invece di imbracatura - per ridurre il rischio di sfregamento dei cuccioli. Shelby sottolinea che è meglio che tu vada con un collare che non si stringe, quando stai correndo, ad esempio escludendo un lapsus, uno starter, una punta o una martingala.

5. Prenditi cura degli affari prima di tutto

Dina consiglia di portare fuori il tuo cane per una breve passeggiata prima di iniziare la corsa, in modo che le pause del bagno non interrompano il ritmo dell'allenamento del tuo cane (o del tuo).

6. Impara la lingua del tuo cane

Moroney raccomanda di prestare molta attenzione a come il cane si sta comportando e reagendo nel corso della corsa. Se è in ritardo, con la lingua che scuote, probabilmente è stanco, quindi rallenta un po '! Se i suoi capelli sono in piedi e le orecchie e la coda sono appollaiati, potrebbe essere in ansia per un altro cane nella zona. Meglio conosci l'umore del tuo cane, meglio correrai insieme.

7. Puoi portare le leccornie, ma non deve essere al centro dell'attenzione

Per molti cani, la corsa è tutto il trattamento di cui hanno bisogno.

8. Varia la lunghezza e la durata delle tue corse insieme.

Il tuo cane dovrebbe avere probabilmente circa un'ora di esercizio fisico ogni giorno (alcune razze di più, un po 'meno), ma che può assumere molte forme - giocando a prendere, o tiro alla fune, o semplicemente dondolando per ore. Se corri ogni giorno, Moroney consiglia un massimo di 5 miglia per la corsa del tuo cane, ogni giorno. E se corri ogni giorno, segui una corsa di 5 miglia con tirature più brevi per i prossimi giorni successivi.

9. Ricorda, aiuta a mantenere il tuo cane sul suo miglior comportamento.

Correre aiuta il tuo cane a liberare le sue energie. Quando avrà la possibilità di scappare, non sarà così tentata di fare il suo esercizio scavando nel cortile o masticando tutto ciò che possiedi o guidando la tua auto in un lago.

10. Gioca sicuro!

Shelby suggerisce abbigliamento riflettente sul cane o al guinzaglio se stai correndo di notte. E Dina ci ricorda che se hai altre domande e dubbi sull'iniziare a correre con il tuo cane, dovresti prima controllare con il tuo veterinario.

Immagine in primo piano tramite Men's Fitness

H / t GQ