Logo it.sciencebiweekly.com

La ricerca di HABRI trova email ai proprietari di cani richiede più esercizio

Sommario:

La ricerca di HABRI trova email ai proprietari di cani richiede più esercizio
La ricerca di HABRI trova email ai proprietari di cani richiede più esercizio

Olivia Hoover | Editore | E-mail

Video: La ricerca di HABRI trova email ai proprietari di cani richiede più esercizio

Video: La ricerca di HABRI trova email ai proprietari di cani richiede più esercizio
Video: Coez - La Musica Non C'è (Video Ufficiale) 2024, Marzo
Anonim

Foto di: Christin Lola / Bigstock

Hai bisogno di un promemoria per accompagnare il tuo cane? La ricerca mostra che l'e-mail richiede ai proprietari di motivarli a alzarsi e muoversi con il loro cane.

La giuria è in e (esca il rullo di tamburi per favore) l'esercizio è buono!

Non stiamo parlando dell'addestratore personale, sudiamo la crisi e sentiamo il tipo di esercizio bruciante, ma buon vecchio stile a piedi. Idealmente con un guinzaglio e un compagno peloso alla fine, ma lavora anche da solo ed entrambi sono stati il catalizzatore di un recente studio condotto dalla Fondazione HABRI (Human Animal Bond Research Initiative).

Guidata dai ricercatori della Purdue University e pubblicata sulla rivista Clinical Nursing Research, l'obiettivo di HABRI era stabilire se i messaggi di posta elettronica regolari aiutassero sia i proprietari di cani che quelli che non possiedono cani a colpire i mattoni più frequentemente.

Correlati: Le persone che amano i loro animali più sanno quanto sono utili

I soggetti del test hanno ricevuto messaggi e-mail bisettimanali per le prime quattro settimane di studio con messaggi progettati per incoraggiare e influenzare coloro che hanno dei cagnolini a camminare e quelli senza cagnolini semplicemente per uscire e muoversi. Studi apparentemente precedenti avevano stabilito che i proprietari di cani che accompagnano i loro cani lo fanno per il benessere del loro compagno a quattro zampe, non loro stessi. Infatti, i proprietari di cani che hanno partecipato al primo studio hanno riferito di essere riusciti a mantenere questo nuovo regime di esercizio in primis perché il loro cane ora lo aspettava. Questo nuovo sondaggio voleva valutare se l'attività potesse essere attivata e mantenuta fuori dal desiderio di miglioramento personale fitness.

Alla fine dello studio, i risultati hanno mostrato che i messaggi di posta elettronica erano in effetti influenze efficaci sia con i soggetti che stavano camminando (aumentando e mantenendo il loro programma di camminata per l'intero periodo di prova di 12 mesi) che con i non camminatori (aumentando la camminata settimanale) minuti).

Correlato: La ricerca dimostra che la proprietà degli animali domestici consente di risparmiare 11,7 miliardi di dollari in costi di assistenza sanitaria

Elizabeth A. Richards, PhD, RN, CHES, della Purdue University è stata la principale investigatrice dello studio e ritiene che i risultati positivi ottenuti da un semplice messaggio di posta elettronica siano di buon auspicio per migliorare gli stili di vita sia per i deambulatori a due che a quattro zampe. "Poiché un promemoria via email è così semplice, questi risultati dovrebbero essere facili da replicare, incoraggiando sia i proprietari di cani che i proprietari di cani a condurre più stili di vita fisicamente attivi."

Ma c'è di più. Quei soggetti del test con un cane in traino sono stati raccolti in modo significativo più minuti ambulanti a settimana, disegnando una chiara correlazione tra il loro desiderio di attività fisica e il loro senso di responsabilità nel prendersi cura del proprio cane. Secondo il direttore esecutivo di HABRI Steven Feldman, "Con oltre 50 milioni di famiglie proprietarie di cani in America, il legame scientificamente documentato tra proprietà del cane e attività fisica ha il potenziale di influire positivamente sulla salute pubblica su vasta scala".

Consigliato: