7 Joyful Ways Dog ci rende più felici

2024 Autore: Olivia Hoover | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:53

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I cani sono sempre lì a prenderci quando ci sentiamo blu. Ci piacerebbe avere lo spazio (e il tempo) per elencare tutti i modi in cui i cani ci rendono più felici, ma qui ci sono i nostri sette preferiti.

Mentre la mia casa è gestita da felini il mio ragazzo ha un paio di cagnolini che mi accolgono come se fossi uno di quelli del branco. Per me, la parte migliore di avere cani è che non devo mai raccogliere un cibo lasciato cadere durante la cottura. Che si tratti di romaine, carote, formaggio o cracker (okay, alcuni sono lanciati contro caduto) Ho aiutanti di cucina che rivaleggiano con qualsiasi chef e che non include la pulizia dei piatti prima che colpiscano la lavastoviglie.

Tale è la gioia nel condividere semplici piaceri di vita con i bambini-pelliccia e mentre ci sono innumerevoli altri motivi come "sempre felice di vederti" e "non giudicante" di seguito sono alcuni scientifici (e non così scientifici) che prendono sul perché fanno noi più felici.

1. Ci aiutano ad affrontare lo stress

È vero. Secondo uno studio del National Health Institute, è stato scoperto che i soggetti che possedevano un animale domestico avevano una frequenza cardiaca e una pressione arteriosa inferiori sia a riposo che in test stressanti rispetto a quelli senza animali domestici. Inoltre, gli studi dimostrano che solo il pensiero del tuo animale domestico può aiutare a scongiurare la tristezza e la depressione durante i periodi di stress.

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2. Ci aiutano ad essere più sociali

Non puoi fare a meno di interagire con le persone quando sei fuori a camminare con il tuo cane, ma uno studio della Tufts University ha anche rilevato che tra i 500enni dai 18 ai 26 anni, quelli con un forte attaccamento agli animali domestici si sentivano più collegati alle loro comunità e relazioni. E quelli che amavano un animale domestico durante gli anni dell'adolescenza o dei giovani adulti erano più empatici e fiduciosi.

3. Rendono il tuo cuore più felice

Mentre tutti sappiamo che uscire per una bella camminata aiuta la nostra salute fisica e mentale, gli studi dimostrano che se hai un cagnolino sei più ispirato a indossare i corridori e fare lo sforzo. Le pubblicazioni sulla salute di Harvard affermano che un proprietario di un cane ha più probabilità di esercitare, avere un colesterolo e una pressione sanguigna bassi migliori.

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4. Ci mostrano come rallentare

L'entusiasmo di un cane è contagioso. Non pensano troppo a nulla e la loro gioia al suono del loro guinzaglio al guinzaglio o l'apertura del barattolo non ha limiti. Questi piccoli gesti da parte nostra mietono infiniti apprezzamenti e semplicemente rinforzano l'importanza di mettere giù lo smart phone e raccogliere una pallina da tennis di tanto in tanto … o di annusare le proverbiali rose.

5. Stimolano il tuo ormone della felicità

Sul serio. Uno studio dell'Università del Giappone ha scoperto che i livelli di ossitocina dei proprietari di animali domestici (il neuroormone che ti fa sentire felice) aumentavano drammaticamente quando interagivano con i loro cagnolini. Bastava loro fissare gli occhi di Rover: più lo sguardo era alto, più alto era il livello di ossitocina e maggiore era la sensazione di felicità.

6. Ci forniscono una struttura

Chi non ha provato a schivare la passeggiata quotidiana e ha pagato il prezzo con un cane che corre ripetutamente tra te e la porta cercando di inviarti un segnale visivo. Sì, cammina, alimenta le routine e anche solo l'ora di gioco programmata crea un senso d'ordine nelle nostre vite e ci fornisce un senso di scopo che ci rende più felici e ci sentiamo più produttivi.

7. Ci fanno solo ridere

Ogni personalità è unica e bizzarra. Uno dei nostri ragazzi non si arrampicherà sul divano se qualcosa sta toccando il cuscino su cui vuole sdraiarsi. Nessuna coperta, cuscino, giornale può toccare il cuscino e io salgo sempre in alto per rimuovere i suddetti oggetti offensivi in modo che possa arrampicarsi. Ammettiamolo, tutti noi amiamo nutrire e assecondare questi comportamenti pazzi che non mancano mai di fornire una risatina tranquilla.