Ti Rasp You - Perché l'esercizio è un dono d'amore per il tuo cane

2024 Autore: Olivia Hoover | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:53

Foto di: alexeys / Bigstock.com

Mostra al tuo cane che lo ami scendendo dal divano e dandogli un ottimo allenamento!

Puoi odorarlo? L'amore è nell'aria, soprattutto così vicino al giorno più romantico dell'anno!

Stai cercando qualcuno affidabile, affidabile e comprensivo?

Qualcuno che ama coccolare e chi sarà sempre lì per te?

Qualcuno che ama giocare, esercitarsi, gode di serate cinematografiche e di tranquillità?

Non guardare oltre il tuo amico a quattro zampe!

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L'anno scorso sono stati spesi $ 18,6 miliardi per San Valentino. Di questa cifra, oltre $ 815 milioni sono stati spesi per i nostri animali domestici.

Ma perché Valentino ha l'unico giorno designato che mostriamo amore. E perché, quando il dono della salute, dell'amore e della felicità è gratuito, perché spendiamo centinaia di milioni di dollari mostrando ai nostri cani che li amiamo?

Questo San Valentino non riguarda solo la spesa; si tratta di mostrare al tuo cane quanto ti importi davvero ogni giorno dell'anno.

I nostri cani ci "aiutano" a rialzarsi, uscire e muoversi, e se si sta prendendo un cane a fare una passeggiata, a fare esercizio fisico o un incontro, è un comune amore e legame tra proprietario e il loro cane.

Vieni a casa dopo una lunga giornata di lavoro, pronto a mettere i piedi in alto e rilassarti. Apri la porta e c'è il tuo migliore amico, che desidera, aspetta e spera che sia il loro momento. Tempo per l'esercizio, l'amore o una passeggiata. Mentre possiamo essere demotivati, come possiamo resistere alla scodinzolante coda e agli occhi imploranti? Non puoi

È tempo di un piccolo amore.

È amore, sotto forma di esercizio. Sai che fa bene a te. Ti aiuta a mantenere un peso sano, a gestire lo stress, a dormire meglio e ad aumentare il livello di energia. Ma la cosa bella, fa lo stesso per i nostri cani! Non solo l'esercizio fisico li aiuterà a vivere una vita più felice, più sana e più lunga, ma l'esercizio li rende più vigili, più contenti e meno inclini a comportamenti scorretti. E, in verità, il più delle volte, la causa dei malversazioni è la noia dovuta alla mancanza di esercizio fisico. Molti altri problemi comportamentali come masticare, scavare e abbaiare vanno via una volta che l'animale inizia ad avere un'attività regolare.

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Secondo l'iniziativa HABRI (Human Animal Bond Research Initiative), recenti studi hanno dimostrato un legame tra proprietà degli animali da compagnia e migliore salute. Ma migliora. La scienza dimostra che non solo gli animali domestici ci fanno sentire meglio, ma che ci sono specifici benefici per la salute umana che derivano dalle interazioni uomo-cane.

"Quando le dita incontrano la pelliccia, il tuo cervello risponde, e non c'è un motivatore migliore di un naso freddo e una coda scodinzolante", ha affermato Steven Feldman, direttore esecutivo della (HABRI) Foundation. "La ricerca dimostra che la tua salute cardiovascolare migliora e che sei meno incline alla depressione quando ti alleni con il tuo cane".

Inoltre, i proprietari di cani tendono ad avere migliori livelli di fitness cardiovascolare rispetto alle persone senza animali domestici. Secondo Harvard Health, sono necessarie solo 2,5 ore di esercizio per raggiungere il requisito minimo settimanale. La ricerca ha dimostrato che le persone con cani ottengono il 34 percento in più rispetto all'esercizio medio raccomandato.

In questi giorni di programmi di giocoleria, incontri, bambini e singlehood, esercitarsi con il proprio cane è anche un ottimo risparmio di tempo! Sia che ti piaccia correre, camminare o frequentare un corso di fitness per uomini / cani (come il K9 Fit Club Class), puoi ottenere il tuo allenamento allo stesso tempo.

E dopo che l'esercizio è finito, inizia il rilassamento e la coccola! I cani amano passare il tempo con i loro umani, rannicchiandosi alla fine della giornata per rilassarsi e divertirsi a stare vicini l'uno all'altro. Trova un posto accogliente intorno alla casa che puoi goderti e sistemare a turno dal cellulare, leggere un libro, guardare uno spettacolo o un film, purché tu abbia amore e il tuo cane, e, in realtà, non sono loro stesso?

Questo sta mostrando il vero amore in modo felice e sano.

La vita è buona e non migliora molto.

L'editore collaboratore di PetGuide Tricia Montgomery ha fondato il K9 Fit Club® nel 2012. Ora ricopre il ruolo di amministratore delegato dell'organizzazione, la diversa esperienza di Tricia in medicina veterinaria, pubbliche relazioni, salvataggio degli animali, allenamento personale e il suo percorso di perdita di peso le ha dato la combinazione perfetta di abilità per creare una comunità nazionale di istruttori certificati - dedicati alla salute, al fitness e al benessere dei cani e della loro gente.