Avere un cane può essere il segreto di un cuore più sano e di un corpo più sexy

2024 Autore: Olivia Hoover | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:53

La scienza ha finalmente soppesato l'entusiasmo dei genitori cuccioli. Uno studio del 2014 presso l'Università di St. Andrews ha rilevato che la salute dei proprietari di cani che hanno 65 anni o più è alla pari con gli altri 10 anni più giovani. Oh, pesava anche sulla loro salute.

Lo studio, guidato dal Dr. Zhiqiang Feng, si concentra sui livelli di fitness dei genitori di cuccioli senior. L'età media dei 547 partecipanti era di 79 anni.

Il nove per cento di loro erano proprietari di cani. Il settantacinque percento di quel numero ha attivamente camminato i loro cuccioli.

Il Dr. Feng dice:

" I nostri risultati suggeriscono che la proprietà del cane può motivare l'attività personale e consentire alle persone anziane di superare molte barriere potenziali come la mancanza di sostegno sociale, le condizioni meteorologiche avverse e le preoccupazioni per la sicurezza personale".

Ecco alcune ragioni più dettagliate sul perché il tuo cucciolo ti dà quella luce giovanile:

1. "Mi sto prendendo tanto tempo per fare la cacca perché sono preoccupato per la salute del tuo cuore".

E 'fastidioso quando hai un cucciolo che è un po' schizzinoso, ma considera le lunghe passeggiate come un modo a basso impatto per mantenere il tuo cuore sano e mantenere il tuo corpo.

2. "Sto scappando da te per il tuo bene!"

Ovviamente, un cucciolo in fuga non va bene, ma correre con il tuo cucciolo è fantastico. Naturalmente, se sei più grande, è una buona idea controllare con il tuo medico per assicurarti che il tuo corpo possa gestire una corsa al cardiopalma.

3. "Se butti quella cosa, la prenderò e poi ti farò prendere!"

Se le lunghe percorrenze non ti piacciono, una rapida escursione per strappare un frisbee dal tuo cucciolo farà bene al tuo corpo.

4. "Se ti ficco il naso in faccia riderai di più".

Le risate diminuiscono la glicemia, aiutano il cuore, stimolano il sistema immunitario e ti aiutano a dormire.

5. "Saluta i miei piccoli amici".

I cani sono grandi antipasti per le conversazioni. Sarà difficile non incontrare altri cani in rovina durante le tue passeggiate con il tuo cucciolo. Più amici hai, più sarai attivo. Semplicemente uscire con i tuoi boccioli fa bene alla tua salute.

Immagine in vetrina tramite @hotdudeswithdogs

h / t Positivamente.