Corsa con cani: mettiti in forma con Canicross

2024 Autore: Olivia Hoover | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 06:53

Sei tu e il tuo cane che corre? Agganciare un'imbracatura e una linea e dare una prova a canicross! Kevin Roberts ripassa le basi di ciò che ti serve per impostare un ritmo ansimante.

Corro lungo il sentiero con il mio cane, e passo davanti a un altro corridore che borbotta "Cheater" sottovoce. Mentre lui è così ovviamente geloso che io e il mio cane siamo una squadra così incredibilmente veloce, è anche chiaro che non ha mai sentito parlare dello sport di Canicross. E FYI, amico - Non sto barando perché è un sacco di lavoro da parte mia!

Canicross è canino più corsa campestre. Tutto ciò di cui hai bisogno è una pista, un corridore e un cane. La presa? Il cane e l'umano sono attaccati l'un l'altro (uno dei motivi per cui questo sport è così bello). Tu e il tuo cane siete una squadra mentre lavorate insieme per affrontare le piste.

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Se il tuo cane ama correre ed è ragionevolmente in forma, il canicross può essere un ottimo allenamento! I cani più piccoli, come Beagle o Cocker Spaniel, possono avere l'energia di un cane da slitta ma non la forza. Canicross dà loro la reputazione di uno sport estremo per vantarsi al parco cani, senza il peso aggiunto di tirare una slitta. Grande o piccolo, il canicross si adatta perfettamente a qualsiasi razza.

Il corridore e il cane sono attaccati tramite una linea elastica. Avrai bisogno di una linea che va da sei a nove piedi. La durata dipende molto dalla velocità con cui si pianifica di correre, da dove si pianifica di correre e da cosa si sta bene con il proprio cane. Se hai un cane eccitabile e corri su percorsi condivisi, prendi una linea più breve. Se stai correndo un cane veloce sui sentieri con alcuni colpi di scena, una linea più lunga ti darà la flessibilità di cui hai bisogno.

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Harness Fit

Quello che dovresti cercare è un imbracatura ben imbottita e corta. Alcuni canicrossers che conosco gestiscono i loro cani nelle tradizionali imbracature per cani da slitta, noti anche come imbracature X-back, ma questi sono pensati per i cani da slitta. Quando i cani trasportano un peso con una squadra di altri cani, il punto di attacco per la slitta viene direttamente dalla loro schiena sull'imbragatura X-back. La maggior parte dei canicrossers è più alta del loro cane, e questo significa che la linea va verso un angolo rispetto ai cani. Ciò significa che se stai usando un'imbracatura X-back, non è solo scomodo per l'esecuzione del cane, ma può anche creare problemi durante la corsa.

Prima di uscire sui sentieri, controlla che i pugnali del cablaggio siano in ordine. Se ordinate online, il rivenditore richiederà una serie di misurazioni per garantire la migliore corrispondenza. L'imbracatura dovrebbe stare appena sopra le scapole del cane. Un'imbracatura troppo stretta e il tuo cane si strozzerà. Perdere troppo e interferirà con l'andatura del tuo cane. La corretta vestibilità è essenziale sia per il divertimento che per la salute, quindi segui le istruzioni del produttore per garantire la migliore dimensione! Ancora meglio, fai in modo che l'imbracatura si adatti di persona a un canicross competente (cerca nella tua area le organizzazioni di canicross o i negozi di articoli sportivi su Google).

Idrato

Potresti considerare di adescare l'acqua del tuo cane con qualcosa di gustoso. Una goccia di gelato alla vaniglia, un po 'di brodo di manzo a basso contenuto di sodio o un po' di grasso di manzo sciolto in acqua attirerà il tuo cane a bere abbastanza acqua per rimanere idratato durante la corsa. Assicurati di innaffiare il tuo cane almeno un'ora prima di colpire il sentiero (per evitare di gonfiare).

Controllo del piede

Prendi l'abitudine di ispezionare le zampe del tuo cane prima e dopo ogni corsa. Stai cercando eventuali piccole crepe o fessure nelle zampette. State anche attenti a zampe che siano lisce al tatto, a volte viste con piccole gocce di umidità che fanno la loro apparizione. Questo segnale di avvertenza ti dice che hai portato il cane troppo lontano e hai consumato le zampette. Prenditi qualche giorno di pausa, in modo che i piedi del tuo cane possano riprendersi. Correre su superfici dure può davvero aggravare le zampe del cane, ma un'oncia di prevenzione vale un chilo di cura. Prova un balsamo per zampe, come Musher's Secret, che condizionerà correttamente le zampe del tuo cane.

Pack Power

Tu e il tuo cane potete percorrere da soli i sentieri, ma se siete alla ricerca di compagnia, sappiate che ci sono club e eventi canicross in tutto il mondo.Una ricerca su Google o Facebook farà apparire molti club nella tua zona che promuovono lo sport. La maggior parte dei club ospita gare e giornate di allenamento, in modo da poter rispolverare le proprie abilità o impostare un obiettivo per competere.

Ti ho convertito in un fan - o almeno uno spettatore incuriosito - di canicross? Hai bisogno di ulteriori incoraggiamenti? Sentiti libero di lasciare qualsiasi domanda su canicross nella sezione commenti qui sotto e sarò sicuro di risponderti!